Põhiline
Tsirroos

Kuidas jõevähki säilitada. Kas neid saab keeta keedetud või elusana

Üks ainulaadne toode, mis sisaldab paljusid inimesele vajalikke aineid, on samal ajal äärmiselt maitsev, see võib kaotada kõik oma eelised isegi pannil oleva metalli vale valiku korral. Teades, kuidas vähke säilitada, saate nautida tervislikku ja meeldivat delikatessi..

Kasulikud omadused ja kuidas neist hoiustamine sõltub

Vähi liha on üllatavalt maitsev ja seda on kasutatud iidsetest aegadest. Vähist on tänapäeval saanud paljudele tulus äri. See pole üllatav, sest liha täidetakse lisaks valkudele ka kaltsiumi, magneesiumi, koobalti, fosfori, kaaliumi, vitamiinide C, D, E, K, B rühma, foolhapete ja orgaaniliste hapetega. Ainuüksi joodi on 100 korda rohkem kui toitumisspetsialistide soovitatud veiseliha! Arstid soovitavad maksa, kõhunäärme, kilpnäärme ja immuunsussüsteemi toimimise normaliseerimiseks kaasata vähki dieeti.

Kuid kahjuliku kolesterooli sisaldusest, mis on täidetud paljude suussulavate toitudega, pole jälge ning kalorite sisaldus (ainult 76 kcal 100 g kohta) köidab naiste toidusedeleid.

Kuid toiteväärtus võib kogenematute omanikega mängida julma nali. Märkimisväärne kogus väävlit on väga kasulik, kuid reageerib aktiivselt alumiiniumiga. Selle metalli sulamitest valmistatud nõudes hoidmine hävitab enamiku toitaineid.

Vähi vedu

Selleks, et saaksite kodus maitsvat sööki süüa või oma sõpru ravida, peate esmalt kapriisse toote valmistamiskohta toimetama. Peate küpsetama elusaid jõevähki. Selleks, et tulevane delikatess jõuaks koju ohutult ja kindlalt, peate kasutama ühte pakutud meetoditest.

  • Jõevähki saate vedada puust või pappkastist. Jõevähi pidamise eeltingimus on väikeste aukude olemasolu ja märg kalts. Hoida 1-2 tundi.
  • Laev jaheda puhta jõeveega (võite kasutada kaevuvett). Kestab kuni neli tundi.
  • Termosed külma veega ilma kloorita. Tagab koorikloomade elu kuni 12 tundi.

Otsene päikesevalgus vedamise ajal vähendab positiivse saatmise tõenäosust. Selleks, et jõevähk püsiks elus kuni sünnituskohani, on soovitatav seda olukorda vältida..

Üldised reeglid elusate vähide kodus hoidmiseks

Kodus vähide hoidmiseks on kolm peamist viisi, kuid mõned neist on ühised..

  • Ladustamiseks sobivad ainult aktiivsed isikud, kes liiguvad kiiresti ja pidevalt. Need võivad olla aeglased ainult külmas vees viibides, kuid nende säilivusaeg on märkimisväärselt lühem.
  • Kui vähk on tekkinud, tuleb see viivitamatult ära visata. Sama kehtib ka sirgendatud kaela korral ilma veeta sahtlis. Keedetud riknenud liha põhjustab sageli tõsist mürgistust ja see maksab oluliselt rohkem kui kasutuselt kõrvaldatud toode..
  • Koduseks ladustamiseks sobivad keraamilised nõud, klaas või roostevaba teras. Puidust kastid on paremad kaasaskandmiseks.
  • Näljased jõevähid söövad ebaõnne korral oma kaaslasi - väikeseid kalu. Kui toitu pole - saatusekaaslased. Lisaks kaotavad nad ilma toiduta kaalu. Kas soovite koorikloomi säilitada - ärge unustage sööta.
  • Külmutada on täiesti võimatu. Toore ja keedetud liha puhul kaotatakse igasugune maitse ja oluline osa toiteväärtusest. Üks rõõm - mürgitust ei juhtu.

Säilitamine vees

Seda tüüpi kodus hoidmine võib koorikloomade elu pikendada kõige kauem. Kompressori ja pumbaga akvaariumides kasvatavad ettevõtlikud inimesed isegi jõevähki kommertseesmärkidel. Vaeva tuleb siiski kõige rohkem. Kui palju vaeva panite, see on tulemus..

  1. Ideaalne variant on suur kompressori ja pumbaga akvaarium, palju rohelust ja õõneskivi kivid. Saate mitte ainult hoida, vaid ka kasvatada kapriisse üksikisikuid.
  2. Võite kasutada tavalist vanni (koos igapäevase veevahetuse ja söötmisega). Võite piirduda tavaliste ussidega, kuid värsked väikesed kalad, nõgeselehed, toored kartulid, hernevarred teevad seda. Kui ilmuvad surnud isikud, tõmmake nad kiiresti välja. Kuid enamasti säilivad koorikloomad sellistes tingimustes kuni viis päeva..
  3. Vala vesi reservuaarist kaussi, sööda samamoodi. Kuid vähid ei ela seisvas vees kauem kui kaks päeva.

Torustiku vesi on tavaliselt klooritud ja see ei sobi jõevähi pidamiseks. Teil on vaja jõe, kaevust või joomist, muidu ei saa te seda delikatessi süüa.

Kuiv ladustamine

Kodus vähide hoidmiseks ei vaja te vett. Seal on üsna niiske jahe koht, mis on kaitstud otsese päikesevalguse ja mustandite eest. Kui need tingimused on täidetud, tagatakse paariks päevaks üksikisikute korralik seisund..

Selleks katke kast või kast väikeste aukudega sambla või märja kaltsuga, levitage vähid ja katke märja lapiga. Kodus saate need välja viia rõdule, vannituppa, garaaži või keldrisse. Oluline on, mitu kraadi sooja see ruumis on. Temperatuur ei tohiks langeda alla kolme. Lisaks on mitu korda päevas vaja karbi sisu veega piserdada: vähid kogevad tugevat valu, kui neil on mingil põhjusel niiskuse defitsiit, mis on seletatav piimhappe olemasoluga.

Madal temperatuur

Vähi võib hoida ka külmkapis, kuid neile sobib ainult köögiviljasahtel, kus temperatuur pole liiga madal. Võite panna voolava veega pestud vähid kasti või puhtasse pitseerimata kotti. Te ei pea muretsema, et need hajuvad üle kogu külmiku - alla kümne kraadi nende jaoks signaal aeglustunud elutsüklist.

Selles külmkapi jaotises saab jõevähki säilitada kuni viis päeva..

Kas keedetud jõevähki saab säilitada?

Päris, kuigi on oluline seda õigesti teha. Parim viis on panna need puljongisse, milles neid keedeti. Kastruli saab asetada tavalisele riiulile külmikus ja liha säilitab oma omadused kuni viis päeva. Kuid panni osas tuleks meelde tuletada: ei alumiiniumi, ainult keraamikat, roostevaba terast ega klaasi.

Ideaalis tuleks keedetud jõevähki süüa kohe pärast keetmist. Just sel hetkel ei jäta nende maitse kedagi ükskõikseks ja aroom on kõige intensiivsem. Need omadused aja jooksul vähenevad..

Kui teil on huvi, kuidas keedetud vähke kauem säilitada, on lihtsaim viis kasutada sügavkülmikut. Kodus saab selliseid jõevähki säilitada terve kuu ja endiselt kasutada. Kahjuks on üks hoiatus - "hea" - sellega lihtsalt ei hakata mürgitama. Hämmastavast maitsest ja hämmastavast lõhnast ei räägita ning suurem osa toiteomadustest läheb raisku. Liha omandab kummise konsistentsi.

Kuidas elusat ja keedetud jõevähki õigesti säilitada: tõestatud meetodid

Paljud inimesed armastavad maitsvat ja mahlast keedetud jõevähiliha. Seda saab osta külmutatult, kuid enamik inimesi eelistab seda keeta elades. Vähki ei ole alati võimalik küpsetada kohe pärast püüdmist. Seetõttu peate teadma, kuidas säilitada nende värskust ja maitset pikka aega. Kuidas jõevähki kodus hoida? Mõelgem välja.

Elusate vähide ladustamise põhireeglid

Pidage meeles, et pikka aega saab kodus hoida ainult aktiivseid jõevähki. Kui nad ei liigu palju või on loid, küpseta neid nii kiiresti kui võimalik. Kui vees hoidmise ajal hõljub üks jõevähk pinnale või sirgendab kaela, peate sellest lahti saama. Tõenäoliselt on ta haige ja tema liha ei saa süüa. Kasutage klaasist või keraamilisi anumaid. Roostevaba teras töötab ka. Suurte vähide vedamiseks kasutage niiske lapiga kaetud puust kaste või suuri niiskeid kotte.

Ärge unustage, et nagu kõik elusorganismid, söövad vähid regulaarselt. Vastasel juhul kaotavad nad kaalu, kaotavad aktiivsuse ja hakkavad üksteist sööma. Elusate vähide pikaajaliseks ladustamiseks söödake neid pidevalt väikeste kalade, usside, toore kartuli, hernevartega.

Vees

Kui võimalik, pange oma jõevähid pumba ja kompressoriga suurde kalapaaki. Valage kivid põhjas (aukude jaoks), kinnitage rohelised. Sellises looduslähedases keskkonnas ei jõevähid mitte ainult pikka aega ladustatud, vaid ka kasvavad üles. Kui ruumikat akvaariumi pole, kasutage vannituba. Ideaalis peaks see olema täidetud jõeveega, kuid kui see pole võimalik, teeb seda kaev või puhastatud vesi. Muutke seda iga päev. Sellistes tingimustes elavad vähid kuni nädal aega..

Ilma veeta

Ilma veeta elusate vähide hoidmiseks kodus peate need varustama pimedas jahedas kohas. Oluline on katta need niiske lapiga ja kaitsta mustandite eest. Nii et nad valetavad 2-3 päeva. Kuiva ladustamiseks kasutage aukudega plast- või puust kasti. Kata põhi kergelt niiske samblaga ja aseta sellele vähid. Neid võib jätta tuppa, vannituppa või keldrisse. Jälgige õhutemperatuuri - see ei tohiks olla alla +3 ° C. Piserdage kõiki isendeid veega põhjalikult vähemalt 3-4 korda päevas.

Külmkapis

Vähi saab hoida külmkapis köögiviljasahtlis. Enne nende sinna panemist loputage voolava vee all ja asetage plastmahutisse või -kotti. Ärge katke jõevähki, laske õhus anumas ringi liikuda. Need liiguvad madala temperatuuri tõttu väga aeglaselt, nii et ärge muretsege, et nad indekseeriksid laost välja. 0 ° C juures püsivad vähid 4–5 päeva külmkapis.

Keedetud vähide ladustamine

Lihtsaim viis keedetud vähide säilitamiseks on asetada need koos puljongiga potti, milles neid keedeti, külmkappi. Nii et rümbad võivad lamada kuni 5 päeva. Ärge kasutage alumiiniummahuteid. Vähi saab säilitada ilma puljongita. Võtke need välja ja pange need paar tükki toidunõudesse. Sellistes tingimustes saab neid hoida ka kuni 5 päeva, kuid liha kaotab mahlasuse..

Vähi hoitakse ka sügavkülmas. Rümpade säilivusaeg kestab kuni 1–1,5 kuud. Jagage need osade kaupa kottidesse või anumatesse ja valage pärast keetmist järelejäänud puljongi üle, pange need siis sügavkülma. Võite kasutada ka vaakumkotte. Asetage vähid neisse, pumbake õhk välja ja saatke need sügavkülma. Parim, kui sellel on kuiva ja kiire külmutamise funktsioon.

Keedetud jõevähki võite sügavkülmikus hoida kokku võtmata. Selleks eraldage küünised ja kael. Tavaliselt visatakse selg ära, kuna see võtab palju ruumi ja liha on selles vähe. Asetage küünised eraldi puhastamata kilekotti. Eemaldage liha kaeladest ja pange ka kotti. Nii saate ruumi kokkuhoides külmutada palju jõevähki. Jagage puhastatud liha ja küünised soovi korral väikesteks portsjoniteks.

Nagu näete, on elusate vähide kodus hoidmine lihtne. Ärge unustage vältida päikesevalguse käes viibimist. Samuti jälgige pidevalt nende käitumist ja isoleerige kohe liikumatu massist. Võite ka valmistoodet säilitada. Pidage meeles, et vähide liha on mahlane ja õrn kohe pärast keetmist. Külmkapis ja eriti sügavkülmas maitseb see kummist.

Arsti arvamus: kuidas pikendada elu vähiga

Kuulus arst ja telesaatejuht Aleksander Mjašnikov rääkis, kuidas pikendada vähki diagnoositud inimeste elu.

Arst ütles, et nooruses arvas ta, et vähihaige eluiga sõltub metastaasidest ja kasvajast endast. Hiljem taipas Myasnikov siiski, et selles olukorras on väga oluline tegur patsiendi aktiivsus ja tema suhtumine.

- Kui patsient raseerib, harjab hambaid, peseb, teeb voodit, teeb võimlemist, käib poodides, isegi kui metastaasidega patsient elab kauem kui metastaasideta patsient, kes paneb jalad üles ja tõstis, - ütles Myasnikov.

Eeldatava eluea prognoos arvutatakse spetsiaalsete skaalade abil, mis hindavad inimtegevust.

- Iga arst ütleb teile: kui raskelt haige patsient on magama läinud, ei tõuse ta enam üles, - lisas arst.

Ta tõi näitena oma isa Leonid Myasnikovi, kes sai teada, et tal on vähk 35-aastaselt. Mehel õnnestus säilitada positiivne suhtumine, ta juhtis enam kui aktiivset eluviisi: kaitses doktoritööd, sai meditsiiniinstituudi direktoriks, käis erinevatel üritustel.

Sr. Myasnikov ütles, et saab aru, et tema elu on piiratud, kuid ta soovib seda elada. Ta suri 45-aastaselt.

Varem teatati, et paljude lastega ema segas ajuvähki kroonilise väsimuse tõttu valesti. Lõpuks diagnoosisid arstid noorel naisel astrotsütoomi.

Kuidas ja kui palju saate elusaid ja keedetud jõevähki kodus hoida

Vähid on head kõigile - mageveehoidlate elanikele, välja arvatud üks asi: neid saab süüa ainult elusalt. Surnud isikud eraldavad toksiine, mis põhjustavad tugevat mürgitust. Seetõttu on kõik oivalise toote armastajad mures küsimuse pärast: kuidas säilitada elusaid jõevähki kodus, kahjustamata nende enda tervist?

Vähi liha on tervislik, madala kalorsusega toode, mis on rikas valkude ja oluliste mikrotoitainete poolest. Selles delikatessis on eriti palju väävlit, mida nimetatakse vaid ilu mineraaliks. Vähi liha soovitatakse lisada terapeutilistesse dieettidesse, mille eesmärk on säilitada kardiovaskulaarsüsteemi, neerude, maksa, sapipõie ja seedetrakti toimimine.

Regulaarselt jõevähki söödes saate märkimisväärselt täiendada B-vitamiinide pakkumist, millel on oluline roll metaboolsetes ja regeneratiivsetes protsessides..

Kuidas jõevähki elusalt koju saada

Meie kapteni "kapriisse" delikatessi tee algab jõest või poest. Juba selles etapis tuleb hoolitseda selle säilitamise soodustava keskkonna loomise eest.

  1. Vähid on vaja vedada puidust, plastist või paksust papist kastides, milles on piisavalt auke. Teise võimalusena on lubatud sügavad vitstest korvid. Mahuti põhi on vooderdatud märja sambla, rohu või vetikatega ning eluspüük pannakse mitte tihedalt ja ühes reas, vastasel juhul võivad nõrgemad isikud surra. Seejärel kaetakse jõevähid kiiresti, kuni nad on nurkadesse roomanud, veega kaetud veega või mõne muu taimekihiga kaetud lapiga. Lisaks pakitakse kastid või korvid täiendavalt tentiga, kaetakse jääkottidega ja transporditakse, kaitstes hoolikalt otsese päikesevalguse eest..
  2. Märg kott sobib ka transpordiks tingimusel, et teekond ei võta palju aega - kõige rohkem 4 tundi.
  3. Turult või poest ostes lahendatakse vähide konteinerite probleem palju lihtsamalt - piisab suurest veega kilekotist. Sellest saab väärt alternatiiv kotile, sest teie lemmik delikatessi tee meie lauale on väga lühike..
  4. Pikamaavedude jaoks kasutatakse spetsiaalseid vahtpolüstüreenist termokonteinereid. Samuti tuleb need katta niiske lapiga ja kaitsta päikese eest..

Elusate jõevähkide õige hoidmine

Kuidas jõevähki elus hoida? On mitmeid tõestatud viise:

  • suures anumas puhta veega;
  • niiskes ruumis, näiteks keldris või keldris;
  • külmkapis.

Niinimetatud "kuiva sisu" korral lüheneb see periood kahele päevale.

Mitu elusat jõevähki saate külmkapis säilitada? Selgub, et mitte nii vähe - kuni 4 päeva, kuid ainult temperatuuril, mis pole madalam kui 0 ° C.

Nüüd iga meetodi kohta lähemalt.

Me simuleerime looduslikku elupaika

Kui tingimused seda võimaldavad, võib saagi lasta väljakujunenud kaevu või jõe veega täidetud vanni.

Vähid vajavad palju hapnikku ja regulaarset toitumist, muidu hakkavad nad üksteist ründama. Selleks, et vanni ajutistel elanikel oleks mugav ja nad elaksid nii kaua kui võimalik, on vaja vett iga päev vahetada ja tagada piisav toiduga varustamine..

Looduses söövad kõik koorikloomad kala, kuid kodus on parem pakkuda neile taimseid toite - herneid, toore kartuli ja porgandi tükke, nõgesid või salatit. Niisuguste jõeelanike seisukohast ebameeldivate hapukurkide puhul nad ei võitle, seega suurenevad võimalused kõigi inimeste ohutuks ja usaldusväärseks hoidmiseks märkimisväärselt.

Surnud isikud tuleb viivitamatult eemaldada. Nad eristavad elavat vähki surnud hulgast saba (kaela) järgi - teisel juhul on see sirge ja mitte kõhu poole painutatud.

Jõevähi hoidmine niiskes keskkonnas

Koorikloomad suudavad veeta jääda kuni kaks päeva. Oluline on luua neile sobiv keskkond - niiske ja jahe. Kõige parem on vähid asetada avarasse kasti, kus on augud, vooderdades põhja sambla, rohu või veega leotatud riidega. Peate ka midagi märja peale panema.

Seejärel pannakse konteiner jahedasse kohta, kus on hea õhuvahetus, kuid kus pole mustandit. Kelder, kütmata garaaž või vannituba sobivad selleks suurepäraselt. Elavate jõevähkide nõuetekohaseks säilitamiseks tuleks neid perioodiliselt pihustuspudeliga pritsida. Niiskuse puudumisest hakkab piimhape eralduma, põhjustades tugevat valu.

Kuidas jõevähki külmkapis hoida

Iga koduperenaine teab "värskustsoonist". See on külmkapi alumine riiul, aga ka puu- ja köögiviljakamber, kus temperatuuri hoitakse umbes 0 ° C ja teatud niiskuse tase. Just siin asetatakse elavad "jõe kingitused".

Enne elusate koorikloomade külmikusse asetamist tuleb need kraani all loputada ja panna mahutisse või suurde kilekotti.
"Värskustsooni" sisu on võimatu unustada, kuna kõik vähid ei talu külma ja kitsastes oludes ühtviisi hästi. Surnud isendid tuleks viivitamatult eemaldada, kuni ellujäänud vennad on neid ära söönud..

Keedetud vähide ladustamisviisid

Vahetult tuleks rõhutada, et kõige värskem ja tervislikum on ainult värskelt valmistatud vähiliha. Juhul, kui kogu keedetud osa ei saa kohe tarbida ja elusaid isendeid pole võimalik säilitada, on vaja uuesti pöörduda madala temperatuuri poole..

Oluline on teada, kuidas kodus keedetud jõevähki säilitada, et valmis hõrgutis ei rikneks ja mõne aja pärast oleks meeldiv maitse..

Puljongis

Pärast saagi keetmist see jahutatakse ja asetatakse samasse mahutisse külmiku ülemisele riiulile. Ärge mingil juhul tühjendage puljongit, milles jõevähid olid keedetud. Toode on kasutatav 5 päeva.

Sügavkülmas

Pikaajaliseks ladustamiseks saadetakse keedetud vähid sügavkülma. Kui paned delikatessi mitmest tükist eraldi kottidesse, "hoiab see" umbes kuu aega vastu, kuid puljongiga plastmahutitesse panemisel pikeneb säilivusaeg kolme kuuni.

See näib olevat suurepärane viis, kuidas nautida peent rooga juba kaua pärast selle valmistamist. Kahjuks pole pärast külmutamist liha õrna maitset võimalik täiel rinnal nautida - see muutub "kummiks", kaotab mahlasuse ja ületamatu aroomi.

Siin on vastus küsimusele, mitu keedetud jõevähki võib külmkapis hoida ja kuidas seda teha..

Mõned kasulikud näpunäited

  1. Vähi ostmiseks valides peate pöörama tähelepanu nende "kaelale" - tegelikult kõhule, mis sisaldab põhiosa lihast. Paljud amatöörid nimetavad seda kohta ekslikult sabaks. Mida rohkem vähk painutab "kaela" ja surub seda kehale, seda tervislikum on ta ja suudab ekstreemsetes tingimustes kauem elada.
  2. Ja kui delikatess ostetakse valmis? Keedetud jõevähki surutakse “kael” ka keha vastu. Muidu keedeti isend juba surnuna ja see ei sobi toiduks..
  3. Liha maitse ja õrnuse parandamiseks keedetakse koorikloomi piimas, õlles, kurgi-hapukurgis või vürtsidega valges veinis.
  4. Serveerige roog lauale rohke puljongi või spetsiaalselt valmistatud kastmega. Sel juhul on liha õrnem ja mahlasem..
  5. Gurmaanid soovitavad enne toiduvalmistamist jõevähk 30 minuti jooksul piima sisse panna, seejärel loputada uuesti veega ja keeta.
  6. Nõu jaoks peate valima suured isikud. Nende liha on parimate maitseomadustega.

Jälgides vähide hoidmise ja ettevalmistamise põhireegleid, saate oma perele ja külalistele palun suurepärase dieedirooga, mis sobib nii igapäevaseks kui ka pidulikuks menüüks..

Kasulik video

See telefoniga jäädvustatud amatöörvideomaterjal näitab, kuidas seda külmkapis hoida.

Kui leiate vea, valige tekst ja vajutage Ctrl + Enter.

Kuidas ja kui palju saate elusaid ja keedetud jõevähki kodus hoida

Lillkapsa ladustamise põhireeglid ja kuidas kapsapead õigesti külmutada? Praktiline nõuanne

Kodus kuivatatud puuviljade õigesti hoidmise õppimine: koduperenaise haridusprogramm

Fondue - mida valida

Lihtsad, kuid tõhusad näpunäited, kuidas naeris talveks kodus hoida?

Kuulus arst rääkis, kuidas vähiga elu pikendada

Tuntud arst ja telesaatejuht Aleksander Mjasnikov rääkis, kas vähiga on võimalik elu pikendada. Arst on veendunud, et mitte ainult kasvaja lokaliseerimine ja metastaasid mõjutavad eeldatavat eluiga..

Pärast USA-s töötamist on arst veendunud, et patsiendi kehaline aktiivsus on oluline tegur..

- Kui patsient raseerib, harjab hambaid, peseb, peseb voodit, teeb võimlemist, käib poodides, isegi kui metastaasidega patsient elab kauem kui metastaasideta patsient, kes heidab pikali ja tõstis jalad üles, - Aleksandr Myasnikov on kindel.

Myasnikovi sõnul on olemas isegi spetsiaalne skaala, mis arvutab eeldatava eluea prognoosi, sealhulgas võttes arvesse patsiendi aktiivsust, kirjutab MK. Ta märkis, et iga arst võib kinnitada: kui raskelt haige patsient läheb magama, siis ta tõenäoliselt ei tõuse.

Arst rääkis loo ka oma isast Leonid Myasnikovist, kellel diagnoositi onkoloogia 35-aastaselt. Hoolimata haigusest viis mees ellu väga aktiivset eluviisi: ta kaitses doktoritööd, sai professoriks ja juhtis meditsiiniinstituuti. Ta suri 45-aastaselt.

Kui palju ja kuidas saab vähke kodus hoida

Mikroelementide poolest rikas delikatess - vähid - ei jõua venelaste õhtusöögilauale iga päev. Selleks, et gurmeetoit säilitaks kasulike omaduste komplekti, on oluline hoiustamissüsteem korralikult ette valmistada ja korraldada. Kuidas kodus elavaid ja keedetud jõevähki säilitada, millist konteinerit valida ja mida otsida? Mõelge magevee reservuaaride elanike käitlemise peentele ja nüanssidele.

Valitud kriteeriumid

Kui püüdsite jõevähki omal jõul või ostsite poest, pidage meeles, et mitte kõik isendid ei sobi säilitamiseks ja söömiseks. Ladustamiseks sobivad koorikloomad, mis vastavad teatud kriteeriumidele:

  1. Parem on valida elus magevesi, on ilmne, et selline toode on värskem.
  2. Pöörake tähelepanu vähide värvile, see peaks olema ühtlane, ilma täppide ja kontrastsete triipudeta.
  3. Maitsva magevee saba peaks olema painutatud, veetemperatuuril + 18... + 22 ° C peaks magevesi aktiivselt liikuma.
  4. Elusaid hõrgutisi sisaldav vesi peab olema puhas ja läbipaistev.
  5. Kered peavad olema kahjustusteta, kogunenud ja laastud.
  6. Koputage koorele - kui heli heliseb, selg ei paindu, siis on vähk kvaliteetne ja lihav, kui heli on tuhm, selg pole elastne, paindub, siis on sellises isendis väga vähe maitsvat liha..
  7. Vähid on puhas magevesi, need ei tohiks eritada ebameeldivat mädaniku lõhna.

Märkus: maitsvate vähide füsioloogilised parameetrid on 15-20 sentimeetrit pikad, kaal - 100 grammi.

Keedetud hõrgutiste valimisel peaksite tähelepanu pöörama värvile, see peaks olema ühtlane ja erkpunane, samas tuleb meeles pidada, et selliseid isikuid võib õhukindlas pakendis hoida mitte rohkem kui 5 päeva.

Usutakse, et kõige maitsvam liha on novembri liha, sellel perioodil kogunevad magevee hõrgutised talveks rasva.

Vedu

Hõrgutiste pikaajaliseks ladustamiseks sobivas olukorras toimetamiseks on oluline transportida õigesti. Vähi eluea säilitamiseks vajalikud tingimused on piisava hapniku sisaldus vees ja temperatuuri hoidmine. Enne vähide ladustamist ja transportimist kalibreeritakse ja valitakse hoolikalt, nõrgad ja haiged isendid eemaldatakse.

Mugav konteiner transportimiseks on tavaline kast, see võib olla puidust või plastist. Oluline on valitud mahuti sees korraldada vajalik arv ventilatsiooniavasid. Magevee delikatessid lämbuvad hapnikuvaeguse tõttu kiiresti. Karbi kõrgus peab olema vähemalt 20 sentimeetrit, laius võib olla ükskõik milline, konteiner peab olema avar. Magevett ei soovitata virnata üksteise peale mitmes reas..

Märg kott

Kui transpordiaeg ei ületa 4–5 tundi, võib konteinerina kasutada märja lõuendikoti. Samal ajal niisutage transportimise ajal kotti perioodiliselt pihustuspudelist veega, vältige mahuti otsest päikesevalgust.

Suur kott vett

Kilekotti või -kotti kasutades lühendatakse transpordiaega kahele tunnile, vastasel juhul ei jõua mageveekogud tõenäoliselt elusalt kohale. Kott peab kogu transpordi vältel olema avatud, vältige vee ülekuumenemist.

Termilised mahutid

Kaasaegne levinud koorikloomade transpordiviis. Need mahutid on valmistatud polüstüreenist, mille kaanel on spetsiaalsed ventilatsiooniavad. Põhjale laotatakse niisutatud naturaalne kangas, millele jõevähid pannakse ühe kihina välja ja kaetakse teise niiske kanga kihiga. Termiline mahuti tuleks asetada jahedasse kohta, eemal otsesest päikesevalgusest ja muudest kütteelementidest.

Kuidas kodus värsket hoida?

Elusate vähide kodus hoidmiseks on mitu võimalust, oluline on jälgida koorikloomade elutingimuste kolme parameetrit. Vähk tuleb anda:

  • puhas vesi;
  • hapnik ja ventilatsioon;
  • looge vajalik ümbritseva õhu temperatuur.

Sellistes tingimustes saavad terved, korralikult valitud, vigastamata isikud pikka aega kodus elada..

Suur konteiner puhta veega

Sageli kasutatakse akvaariumi. Pumba ja filtriga kompressor tagab vajaliku hapniku taseme ja vee puhtuse. Oluline on vesi eelnevalt settida, kõrge kloorisisaldusega tavaline kraanivedelik ei tööta.

Vee asendamine või selle osaline asendamine on vajalik igal teisel päeval. Vähi toidetakse üks kord päevas, liigne toit on hävitav, vesi hakkab akvaariumis halvenema ja hapniku hulk väheneb. Toitainete puuduse tõttu hakkavad maitsvad mageveekalad üksteist sööma. Perioodiliselt on vaja nõrgenenud isendeid akvaariumist eemaldada..

Seal on tuntud kokkade tehnika: nädal enne jõevähi püüdmist söödetakse neile tatar - usutakse, et nii puhastatakse koorikloomade kõht, liha muutub õrnaks, elastseks ja mahlakaks. Vangistatud isendite ratsioon koosneb porgandist, kalast ja mitmesugustest ürtidest. Kui püütud delikatessi pole võimalik akvaariumi paigutada, kasutage vanni või suuri basseine. Ärge kasutage alumiiniummahuteid, maitsvad magevee mahutid ei ela sellistes "ruumides" kaua, nende liha halveneb, keemiline koostis muutub vaesemaks.

Märg tuba

Vähid võivad veeta elada 48 tundi. Kui te ei plaani koorikloomi kauem säilitada, siis saab rakendada termilise mahuti põhimõtet. Valitud anuma põhja pannakse pehme, hästi niisutatud riie, millele pannakse magevee delikatess. Pange peal veel üks kiht niisket lappi. Mahuti asetatakse jahedasse kohta ilma otsese päikesevalguse käes. Kangast niisutatakse regulaarselt pihustuspudeliga, vältides selle kuivamist.

Külmkapis

Kui teie külmkapis on sektsioon, mille temperatuur on 0... + 1 ° C, et hoida toitu värskena, saate seda kasutada. Värskeid terveid isendeid pestakse külma voolava veega ja asetatakse sellise kasti põhja, olles eelnevalt niiske lapiga kaetud.

Ainevahetusprotsess sel juhul aeglustub, kuid vähktõve korral on vajalik täiendav toitumine. Selles olekus saavad nad elada umbes nädala. Nõrgenenud isikud tuleb eemaldada - vähk hakkab kohe "mädanema", sellist toodet on kerge mürgitada.

Looduskeskkonna jäljendamine

Elusate vähide pikaajalise ladustamise edu võti on selliste tingimuste loomine, mis võimalikult palju meenutavad koorikloomade looduslikku elupaika. Puhas kõrge hapnikusisaldusega vesi, optimaalne temperatuur - kunstlike tingimuste olulised parameetrid.

Vähid tuleb varustada piisava koguse toiduga, vastasel juhul hakkavad loomad üksteist ründama. Surnud isikud eemaldatakse viivitamatult konteinerist.

Kuidas keedetud jõevähki õigesti säilitada?

Keedetud jõevähki võib säilitada mitte rohkem kui 5 päeva. Retsepte on palju, jõevähkide korjamisel on oluline säilitada vajalik mikroelementide sisaldus ja gurmee liha kvaliteet.

Puljongis

Erkpunase värvusega keedetud jõevähki kasutatakse reeglina kohe toiduks ja laua kaunistamiseks, kuid kui maitsvaid mageveekogu söömise ajal ei söödud, saab need puljongisse tagasi panna, viies vedeliku keemiseni. Lõhnaval puljongil lastakse jahtuda ja asetatakse külmikusse. Keedetud vähide säilivusaeg temperatuuril kuni +4 C on umbes kolm päeva.

Sügavkülmas

Pärast keetmist talveks järsult külmutatud külmutatud vähke saab sügavkülmikus maitset kaotamata säilitada kuni 15 päeva. Vähid on soovitatav eelnevalt puhastada koorest ja sisetükkidest ning asetada valitud liha õhukindlatesse mahutitesse.

Kõlblikkusaega sügavkülmas saab pikendada, pannes puhastatud liha puljongiga mahutisse, milles keedeti maitsvat mageveekala. Mahuti peab olema hermeetiliselt suletud, korduv külmutamine on lubamatu.

Kuidas külmuda

Jõevähi koristamise populaarne viis on selle eluskülmutamine. Oma olemuselt on vähi keha konstrueeritud nii, et inimene võib talveks peatatud animatsiooni seisundisse sattuda, kui jõgi jäätub põhjani. Kevadel eemaldub vähk talveunest ja jätkab tervislikku elu.

Seda tegurit arvesse võttes on oluline mõista, et magevee külmumine ei tohiks olla kiire, vee temperatuur langeb saagikoristuse ajal järk-järgult. Vähid külmutatakse koos veega temperatuuril kuni -20 C. Kõlblikkusaeg sügavkülmas on 4 kuud.

Pärast sulatamist jõuavad jõevähid ellu, neid tuleb puljongis keeta vastavalt valitud retseptile. Isikud, kes ei ärka, visatakse minema, neid ei saa süüa - see on tervisele ohtlik, selliste jõevähkide liha pole maitsev.

Näpunäited

Maitsvad vähikoogid on populaarne gurmeetoit. Kuid kõik saavad endale lubada maitsta kõige väärtuslikumat liha, selleks on vaja arvestada järgmiste soovitustega:

  • jõua vähid ellu;
  • jälgige retsepti ja säilitustingimusi;
  • proovida ja kalibreerida koorikloomi;
  • parim jõevähi püüdmise aeg on november, liha on sel perioodil maitsev ja õrn, vähid on talveks rasvaks kasvanud;
  • vähide ladustamisel proovige luua koorikloomadele looduslike tingimustega sarnased tingimused;
  • ära söö surnud ja haigeid loomi;
  • lõpetage jõevähkide söötmine päev enne eeldatavat keetmist;
  • enne puljongisse panemist pestakse jõevähki jooksva külma veega;
  • jõevähki saab talveks elusalt sügavkülmutada, samal ajal kui külmutamine toimub järk-järgult, ilma teravate temperatuurihüpeteta;
  • sulatatud jõevähi uuesti külmutamine on vastuvõetamatu;
  • vähide pikk säilitamine rikub kõige väärtuslikuma liha maitset, külmutamisperiood ei tohiks ületada 6 kuud.

Nende reeglite kohaselt rõõmustab hõrgutisi külalisi, keedetud värske jõevähi erakordne maitse ja aroom ei jäta ükskõikseks isegi gurmaanid..

Oluline on meeles pidada, et püütud jõevähki on vaja kiiresti süüa, isegi kunstlikes tingimustes ei püsi magevee maitsed kaua, need magevee maitsed on tundlikud vee puhtuse ja kinnipidamistingimuste suhtes..

Vähk pole enam lause. 50% vähihaigetest on täielikult ravitud

Kui arstid surevad vähki, kas on patsientidel lootust??

Sotsiaalvõrgustikes algas 2020. aasta Peterburi onkoloogi Andrei Pavlenko hüvastijätupostitusega, kes avastas iseendast ja poolteist aastat vähki - Facebooki lehel, arvukates intervjuudes, televisioonis esinemistel - rääkis oma võitlusest selle haigusega.

“Minu elutee lõpeb kahjuks haigusega salakavalamaks ja selle areng ei jätnud mulle võimalust,” kirjutas arst oma lehel ja 5. jaanuaril oli ta kadunud. Interneti-kogukonnast pühkis meeleheitelaine. Inimesed kirjutasid, et kui riigi juhtiv onkoloog, kõrgtehnoloogia kliiniku juhataja, kellel oli juurdepääs kõige arenenumatele ravimitele ja kõige arenenumatele tehnoloogiatele, suri vähki, siis mida võivad tavakodanikud oodata, kes peavad kohtumise saamiseks istuma rivis linnaosa onkoloogil ja leiate apteekidest vajalikke ravimeid? Kas neil on võimalus ravida??

N. N. direktori asetäitja Blokhin Alexander Petrovsky:

Alexander Petrovsky: vähi ravimise võimalus ei sõltu patsiendi positsioonist ega astmest, vaid selle määrab ainult haiguse staadium ja kasvaja tundlikkus ettenähtud ravile. Kui me räägime Andrei Pavlenkost, siis oli ta tõesti “lihtsalt õnnetu”, nagu ta oma hüvastijätu sõnumis kirjutas. Kui tema haigus avastataks 1. – 2. Etapis, hinnatakse taastumise tõenäosuseks 90%. Kaugelearenenud maovähi (staadium 3-4) korral on 90% juhtudest halb tulemus. Andrey kui professionaal hindas diagnoosimise hetkest alates oma võimalusi realistlikult ja ütles kõigis intervjuudes, et tema võimalused haigusest lüüa on väikesed.

Umbes kellaajad ja kuupäevad

Lydia Yudina, AIF: Kuidas saab meditsiinist kaugel olev inimene oma taastumisvõimalusi hinnata? Lõppude lõpuks on esimene küsimus, mida patsiendid diagnoosimisest teada saades küsivad: "Kui palju mul on jäänud?"

- Üldiselt on statistika kohaselt 50% vähihaigetest täielikult ravitud. Sel juhul sõltub oodatava eluea prognoos igal juhul vähi tüübist, kuna sellele küsimusele puudub üldine vastus. Vähk pole üks haigus, vaid palju erinevaid haigusi. On olemas prognostiliselt soodsaid vähiliike, mille korral on kaugele jõudnud staadiumis kaugete metastaaside olemasolul patsientidel suur võimalus kas taastuda või haigus krooniliseks vormiks minna. Kuid on ka selliseid haigusliike, millest patsiendid kiiresti läbi põlevad, isegi kui vähktõbi tuvastati algstaadiumis..

Kuid olukord muutub igal aastal. Isegi 5 aastat tagasi peeti kopsuvähki surmaotsuseks. Täna on ilmunud ravimid, tänu millele elavad inimesed selle diagnoosiga pikka aega..

Selliste levinud vähiliikide puhul nagu rinnavähk, kolorektaalvähk, munasarjavähk, lümfoom jne võivad patsiendid elada koos nendega vähemalt 10–15 aastat.

- Arstide sõnul on oluline vähktõbi varakult avastada. Kuid samal ajal pole haiguse alguses mingeid sümptomeid. Kui kiiresti haigus areneb ja liigub ühest etapist teise?

- On agressiivseid, kiiresti kasvavaid kasvajaid. Nende hulka kuuluvad näiteks mõned vähiliigid lastel. Kuid keskmiselt kulub vähiraku ilmnemisest kehas kliiniliselt olulise (umbes 1 cm suuruse) kasvaja moodustumiseni 5–7, mõnikord 10 aastat. On selge, et tõenäosus tuvastada haigus varases staadiumis regulaarsete uuringutega on - ja need on üsna suured.

Perekonna ajalugu

- Riskirühma kuuluvad inimesed, kelle lähisugulastel on diagnoositud vähk?

- Kui vanaemal oli 85-aastane diagnoositud rinnavähk, ei tähenda see, et kõik pere naised peaksid viivitamatult onkoloogi juurde jooksma. Siiski on mitmeid geneetilisi mutatsioone, mis suurendavad järsult haiguse tõenäosust. Kuulsaim näide on mutatsioonid geenides BRCA1 ja BRCA2, mis suurendavad rinnavähi tekke tõenäosust 6-8 korda. Näitlejanna Angelina Jolie, kellel leiti "puudusega geen", eemaldas ennetavalt oma rinnad ja vähendas sellega haiguse riski 89 protsendilt 0,1 protsendile. Andrei Pavlenko maovähk kuulub ka pärilike vähiliikide hulka (ka tema isa suri samasse haigusesse. - Toim.).

Seetõttu peate teadma oma perekonna ajalugu ja mitte mingil juhul ignoreerima seda. Teatud tüüpi geneetilise eelsoodumusega arstidel on võimalus läbi viia ennetavaid ennetavaid protseduure, sealhulgas kirurgilisi protseduure, mis vähendavad vähiriski..

- Vähk on noortele tõesti ohtlikum kui eakatele?

- Üldiselt jah. Maovähk, noores eas diagnoositud rinnavähk on sageli väga agressiivne ja ohtlik. Kuid täna ravime 80% juhtudest lastevähki täielikult..

- Arstid ütlevad sageli, et palju sõltub kasvaja individuaalsetest omadustest ja selle tundlikkusest välja kirjutatud ravimite suhtes, kuid samal ajal määravad nad ravi vastavalt kõigile ühesugustele standarditele..

- Normid on ravi majanduslik põhjendus ja ravi ise on ette nähtud vastavalt kliinilistele juhistele. Praktika näitab, et hoolimata asjaolust, et iga kasvaja on individuaalne, saab 80% kõigist vähktõvedest kirjeldada standardsete lähenemisviisidega. Need standardsed lähenemisviisid hõlmavad kasvaja individuaalse tundlikkuse määramist teatud vähivastaste ravimite suhtes immunohistokeemiliste ja molekulaargeneetiliste meetodite abil. Muudel juhtudel on alati võimalus minna üle individuaalsele ravile - selleks peab arst lihtsalt koguma arstliku komisjoni.

Revolutsioon tühistatakse?

- Kas patsient saab kontrollida, kas arst ravib teda õigesti??

- Kõik kliinilised juhised on avalikult kättesaadavad ja patsient saab neid leida, nendesse süveneda ja proovida neist aru saada. Ilma meditsiinilise hariduseta on seda aga keeruline teha. See on nagu proovida kontrollida remondimeest, kes parandab purunenud külmkapi. Parem on usaldada professionaali ja süsteem peab tegema kõik, et see usaldus oleks õigustatud.

- Meedia teatab iga päev uutest haigusjuhtudest - sealhulgas kuulsate inimeste juhtumitest. Vähktõve esinemissagedus on tõesti tõusnud?

- Nii vähktõve esinemissagedus kui ka avastamismäär on suurenenud. Ja peate olema valmis selleks, et igal aastal on üha rohkem vähihaigeid. Täna sureb meie riigis 50% patsientidest südame- ja veresoonkonnahaigustesse, 15% onkoloogilistesse haigustesse ning Jaapanis on vähihaigestumus juba esikohal, sest vähk on eakate haigus ja sealne eluiga on üks kõrgemaid maailmas..

Hea uudis on see, et mitte ainult esinemissagedus pole suurenenud, vaid ka ravi efektiivsus. Vähihaigete eluiga kasvab pidevalt, sealhulgas nende patsientide eluiga, kellel haigus tuvastati juba kaugelearenenud staadiumis.

- Kas vähiravis on oodata uusi läbimurdeid tehnoloogiaid, mis on võrreldavad immunoteraapiaga?

- Ärge oodake ja kinnitage kõik lootused revolutsiooniliste meetodite ilmumise kohta ning alahinnake tõestatud ravimite ja tehnoloogiate võimalusi. Meditsiinilisest küljest on evolutsioon - olemasoleva meetodi arendamine - parem kui revolutsioon, mis toob sageli rohkem hävingut kui võitu. Juba täna on onkoloogidel olemas kõik vajalik enamiku patsientide abistamiseks. Onkoloogia valdkonnas on vaja täiendavaid uuringuid ja neid tehakse kogu maailmas. Onkoloogia on üks dünaamilisemalt arenevaid meditsiiniharusid. Ainuüksi viimase aasta jooksul on eri tüüpi kasvajate raviks registreeritud enam kui 50 uut ravimit ja näidustust. Inimese ülesanne on lihtsalt arsti juurde tulla ja seda on soovitatav teha võimalikult varakult.

Kuulus arst rääkis, kuidas vähiga elu pikendada

Aleksander Myasnikov / Foto: Yandex

Tuntud Vene arst Aleksander Mjašnikov ütles, et aktiivne eluviis võib pikendada selle kestust vähktõve korral, teatab FederalPress.

Näitena tõi ta isa, kellel diagnoositi 35-aastane vanus, kuid tal õnnestus elada sündmusterohke 10 aastat. Arst on kindel, et eeldatav eluiga ei sõltu alati kasvaja asukohast, metastaasidest ja ravivastusest. Võtmeteguriks on inimese aktiivsus ja suhtumine..

"Kui isegi metastaasidega patsient raseerib, harjab hambaid, peseb, teeb voodit, teeb võimlemist, käib poodides, elab ta kauem kui metastaasideta patsient, kes heidab pikali ja tõstis jalad üles," rääkis Myasnikov.

Ta lisas, et iga arst ütleb: kui raskelt haige patsient heidab pikali, ei tõuse ta üles..

Arsti isal Leonidil diagnoositi 35, kuid 10 aasta jooksul õnnestus tal saada doktorikraad, professori tiitel ja ta juhatas instituuti.

"Ma küsisin temalt: kas sa tead, et lahkud varsti, miks sa seda vajad? Ja ta ütleb: ma tahan teha rohkem. Mulle anti piiratud elu ja ma tahan seda elada," jagas Myasnikov oma lugu.

Vea tekst:

Kommentaarid

Ta on peaarst ja see pole enam DOKTOR. Ja teleris pidevalt.

Jumal annab sellistele inimestele - neile, kes peavad küll vaimselt pingutama, kuid ei tee - näiteks vähi, mis tegelikustab inimese surma. Vähk antakse meile selleks, et hoiatada surma lähenemise eest, muuta selle lähenemine käegakatsutavaks, ilmsemaks, et inimene hakkaks ennast muutma. Ja kui inimene võtab selle vihje vastu ja ärkab, vähk kaob.

Seega on vähktõve peamine põhjus halb saatus meie eetiliste vigade tõttu..

Vähkkasvajate ja sarnaste patoloogiate tekkimise ja kasvu mehhanismiks on geneetilised mutatsioonid.

Kuid viimasel võib olla mitu põhjust. Kasvajad võivad tekkida kokkupuutel "kõvade" energiatega. Samuti kahtlustatakse, et teatud kemikaalid, mis satuvad meie kehasse toidu kaudu või muul viisil, on kantserogeenid. Kuid olgu kuidas tahes, kas vähi protsess areneb või mitte - see sõltub meist ja Jumalast. Meilt - selles mõttes, et võime näidata või mitte näidata Jumalale oma püüdlusi saada paremaks. Jumal teeb vastavad järeldused.

Ja siiski on nähtavasti vähktõve kõige sagedasem mehhanism vaimude-asustajate sissetoomine meie kehasse. Need on - kõige sagedamini vastavalt viimasele kehastusele - loomad, oma arengutasemelt primitiivsed (sageli on need nende loomade hinged, keda me sõime). Jumala poolt oma ohvrite kehasse saadetud nad hakkavad neisse elama, muutes keha teatud elundite rakkude genotüüpi "teie maitse järgi".

Neid piiritusjooke võib vaadelda mustade energiahüüvetena. Nad võivad liikuda patsiendi kehas ja isegi jätta mõneks ajaks näiteks tervendaja mõjul või füsioteraapia protseduuride ajal. Kuid siis tulevad nad tavaliselt tagasi.

Kasvajat saab patsiendi kehast eemaldada operatsiooni abil. Kuid kantserogeensed vaimud jätavad keha igavesti või pikaks ajaks - ainult Jumala tahtel oleme sellest juba arutanud. Ravi tulemus sõltub sellest..

Seega on vähktõve või sarnaste haigustega inimesel mõistlik tugineda ennekõike

omal jõul, mõistmaks kõike, mis iseendaga juhtub - nagu nende uurimist Jumalaga. Lõppude lõpuks on see just selleks - s.t. et saaksime Temalt õppida - Ta kehastas meid Maa materiaalseteks kehadeks!

(Samas ei soovita ma loobuda arstide tavapärasest abist: sellistes olukordades on mõistlik võidelda kõikvõimalikel viisidel korraga!)

Jumalaga jüngrid, nagu igas maises koolis, võivad olla head või halvad. Olgem Tema head jüngrid!

Ja head jüngrid peaksid uurima Jumala tahet, püüdma seda siiralt täita ja teda kinnitama: „Ma saan nüüd aru, mida te minult ootate! Ma luban teile: nüüdsest elan ma mitte endale, vaid teile! Ja ma palun teid: andke mulle võimalus, et mul oleks aega end selles kehas muuta! ".

Messiad pakuvad inimestele: õrnat armastust üksteise vastu ja hoolimist, alandlikkust, andestust, mittekonflikti, taevase isa tunnetuse poole püüdlemist, oma elu pühendumist vaimsele paranemisele!... Esimene märk religiooni suuna õigest mõistmisest on orienteeritus Loojale. Seal, kus pole armastust, ei saa olla tõelist vaimsust. Ja üks armastuse põhikomponente on kaastunne kõigile elusolenditele. Kuidas saab seda ühendada oma keha kollektiivse söömisega mingil vaimsel kohtumisel? Mõrv - enda rämpsuse huvides on ülimalt egoistlik "armastus" enda vastu - st. armastuse ere perverssus.

Kui kõike on keeruline mahutada, onkoloogia all kannatavad:
Hakake sööma ilma tapmiseta.
"Talvine ujumine" vees (kuid vesi, mis on üle 8 kraadi Celsiuse järgi, ei avalda mingit mõju).
Nõustuge meeleparanduse põhimõttega. Hinge peamine puhastaja on intellektuaalsele enesevaatlusele järgnev meeleparandus..

Endas pahede tuvastamise ja konkreetsete pattude mäletamise protsessis peaks tulema emotsionaalne meeleparandus.

Kuid kui samal ajal kannatate emotsionaalselt enesehaletsuse tõttu seoses eelseisva karistuse kartusega, siis olete te täiesti valel teel..

Peate tundma kaastunnet mitte iseendale, vaid oma ohvritele - kõigile neile, kellele on nende rännaku tõttu viga saanud - füüsiline või lihtsalt emotsionaalne. JA

Ja elage siis uuesti iga sellise olukorra teadvusega üle - kuid nüüd on see tõsi.

Kui saate kuidagi - vähemalt osaliselt - oma ohvreid parandada, tuleb seda teha. Kui te seda ei tee, kuid palute Jumalalt andestust, on naeruväärne oodata positiivset tulemust: lõppude lõpuks ei tundu selline meeleparandus siiras.

Meeleparanduslikku tööd ei saa ega saa asendada..